30秒問自己：我是酒鬼嗎
⚠️飲酒過量標準
成年男生：每週超過14單位，或一次超過4單位
成年女生： 每週超過7單位，或一次超過3單位
September 28, 2020
又到了星期五，你各位約喝了嗎？
先看過這篇再決定要約哪吧😂
⚠️飲酒過量標準
成年男生：每週超過14單位，或一次超過4單位
成年女生： 每週超過7單位，或一次超過3單位
「1單位」約等於
✔️啤酒330cc 一罐
✔️紅酒130cc 細酒杯
✔️威士忌40cc 酒吧杯
✔️調酒一杯肯定超過
.
附上酒精成癮問卷(CAGE)，
超過一個回答「是」，
您就該看精神科醫師的戒酒門診囉
（先說，我都答否）
酒精是唯一戒斷症狀會導致死亡的物質，必須小心謹慎，尋求醫師用藥輔助。
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你的健康，不能再等了
每一天的延遲，都是讓身體繼續透支。別再用「等有空」、「等有錢」當藉口。現在就預約諮詢，讓專業醫療團隊幫你找出問題、制定計畫、開始改變。
投資健康永遠不嫌早，但可能會太遲。