你有聽「六分鐘護一生」嗎？子宮頸癌是一種常見的女性癌症，研究指出，定期接受子宮頸抹片檢查，可將子宮頸癌的發生率與死亡率降低6至9成。 除了預防子宮頸癌之外，抹片檢查還可以判斷子宮頸陰道上是否有發炎現象。女性定期接收子宮頸抹片檢查百利無一弊。 子宮頸抹片檢查有最佳時間嗎？一般抹片檢查需多久一次、費用為何？今天ĒSEN邀請到婦產科醫師Stephanie，提供各位女性朋友們關於子宮頸抹片檢查必須要知道的事！
避孕方式百百種，有時候性事結束後才發現原先準備的避孕措施出現問題，像是保險套破掉，或事前忘記規律吃避孕藥等，如果性愛時出現這些狀況，記得要盡快吃下事後避孕藥。 既然性行為後再吃事後避孕藥也能避孕，為什麼醫師通常不建議朋友們這樣吃呢？事後避孕藥的劑量及副作用比其他避孕方式大很多，可能會有陰道出血、影響月經週期等問題。讓E寶細細解說事後避孕藥的常見小知識，有哪些副作用？該去哪裡買？
西洋情人節將至，朋友們在與伴侶運動的同時，也千萬別忘記重要的避孕措施哦！防止自己變媽媽的同時，也保護自己的健康安全。E寶特別統整事前、事後避孕種類提供給大家參考。讓大家順利過完情人節，不用擔心幾個月後得過母親節。
根據統計，2015年時全世界使用掉的保險套高達180億個。保險套已是現代主流的避孕方式，不僅能避孕，還能降低感染性病的風險。在沒有保險套的古代，人們是怎麼避孕、避病的呢？朋友們知道世界上第一個保險套是怎麼來的嗎？今天就讓E寶帶大家了解古代各地的避孕小知識吧！
台灣人過完年後，平均會胖3公斤，體重機的數字讓你萌生進健身房運動的念頭嗎？新手踏入健身房，看著眼花撩亂的器材，又怕在其他健身老手面前出糗，往往會不知道該從何處著手。另外，以往多認為健身是專屬於男性的運動，現在也有愈來愈多女性朋友們加入了健身的行列，新手女性在踏入健身房時的心理壓力又稍為大一些。今天ĒSEN特別邀請持有美國運動醫學學會專業私人教練證照的Sam Chen，來教各位健身新手們該怎麼運動！
過完年體重都不一樣了，快來看傑夫醫師給大家的減重小撇步
一年一度的老人健康檢查開跑囉！春節期間忘記提醒家中長輩做健檢了嗎？還不清楚老人健檢有哪些項目嗎？2022老人健檢會持續辦理至年底，除了部分縣市因疫情暫緩辦理之外，其他縣市的醫療院所即日起已開放長輩接受政府補助的老人健檢。 許多可能致死的慢性疾病風險都與年齡相關，超過65歲的長輩應每年定期健康檢查，追蹤血壓、血糖、膽固醇。除了生理健康檢查項目之外，老年人的心理健康近年來也愈來愈受到重視，國健署健康加值方案補助項目已經在基本資料問卷中，列入「憂鬱檢測」項目。
過年長達9天的連假，除了除夕守歲之外，朋友們多少也有熬夜幾個晚上看電視、滑手機、打麻將吧。平時不熬夜，年假難得熬夜的你，知道熬夜的危害嗎？熬夜對身體的傷害其實可以透過飲食來補救，今天ĒSEN要來告訴各位熬夜時該吃什麼比較不傷身。
過年即將到來，各位朋友們也已經開始做好圍爐的準備了嗎？過年期間最讓人期待的就是滿桌子的年夜飯，以及年假在家大肆放鬆一波、大吃大喝整個連假。對於正在服用特定藥物的朋友們，過年過節期間不僅不能擅自停藥，還需要注意服藥飲食禁忌。有些藥物會與特定食物在體內產生交互作用，若不慎同時服用，可能會對身體產生不良影響。
隨著天氣轉涼，愈來愈多患者因胸悶、胸痛問題求診，憂心自己可能患有「心肌梗塞」。心肌梗塞為什麼讓人這麼害怕呢？出現症狀時，有什麼方法可以自救嗎？心肌梗塞，是指心臟的肌肉細胞得不到足夠的血液供應，進而使得肌肉壞死。出現心肌梗塞的原因可能是血管被粥狀硬化斑塊堵住，或是心肌因病態性肥大，需要比平常更多的血液。無論起因為何，嚴重的心肌梗塞都有可能導致心律不整，甚至心跳停止！
