共同創作者：曾柏翰 中醫師

什麼是過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎是 免疫系統遭受刺激的發炎反應，會產生 打噴嚏、鼻塞、流鼻水等症狀。

中醫觀點

中醫會將鼻炎分成外因與內因，外因多是受風寒，如天氣冷冽、季節交替、室內外溫差，或是異氣，如空汙、細菌等過敏原；內因則為體內功能失調，如臟腑虛損等，多是因飲食習慣或先天遺傳造成。若要改善過敏，可藉 食用薑、蓮藕、紫蘇、益生菌等食物，提高身體的免疫力，並減少發炎反應，也應 避免如瓜類蔬果、生魚片等寒性食物， 或是易生痰的甜食及加工食品。此外，也可藉由 按壓眉頭靠近鼻子處的攅竹穴、 鼻翼外緣的迎香穴或是 大拇指與食指貼合時龍起的合谷穴，都可減輕過敏的症狀。

西醫觀點

西醫則認為過敏性鼻炎難以完全治療，因此 避開過敏原更為重要，季節性的過敏原如花粉、黴菌、樹木等，經年性的則以棉絮、空汙、動物皮毛為大宗。西醫開立的藥物主要是減緩症狀，可用類固醇鼻噴劑、去充血劑鼻噴劑、嚴重者可加上口服類固醇等抑制發炎反應與組織胺的產生。若內科療法無法改善，則考慮雷射、冷凍、電燒等手術，可改善鼻塞、流鼻涕等症狀，然長時間後仍有可能復發。