這一則貼文強調母女關係以及一些發現的可能情況,而雖然家長扮演兒女成長的一個很重要的角色,並不是全部的影響。一個人的形成相當複雜,除了父母關係之外,生命中也會有很多其他人去影響一個人各方面發展。

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一段健康、堅韌的母女關係可以帶來的正面影響很多,像是影響女兒的自信與自尊、身體意識、對自己與對世界的看法等。教育孩子方式被廣泛分為四種類型,而恩威並施的教育(authoritative: 主動關懷、尊重孩子,同時有一些規定與要求,注重雙方溝通)可能帶來比較良好的發展。對自己的女兒期待合理也相當重要,不只能只是要求很高。

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未提供相片說明。

但是,很多人的母女關係中也有一些不健康之處,像是總是批評、過度控制、否定情緒、情緒勒索、長期冷落、不尊重個人邊界、或是言語肢體暴力等,都可能造成女兒看待自己、對待情感的方式被負面影響。可能會覺得自己不夠好,對於自己感到羞愧,對於自己的需求感到有罪惡感,然後不敢真正做自己,感覺需要把自己縮小才能夠被愛。

不健康的母女關係對女兒的負面影響,也可能出現在感情當中,可能會過度包容明明就很虧待她的人,過度互相依賴與照顧對方,覺得需要一直與其他女人比較與競爭。有些情況可能會有自我破壞的行為(不一定是自傷,可能是做出摧毀自己前進的路的行為),變得固執或是霸道,變成完美主義者等。

可能是文字的卡通

親子關係往往形容起來複雜,不是能夠二分成完全是好的或是壞的。與心理師晤談可以更進一步發掘媽媽對自己造成什麼樣的影響,怎麼自我調整,以及怎麼做可以更加促進母女關係。

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(之前的貼文也有父女關係與母子關係的一些分享喔!)

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(中文) https://www.nd.gov.hk/pdf/EPA_Manual_1.pdf

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(英文) https://www.bethanywebster.com/about-the-mother-wound/

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(英文) https://www.sciencedirect.com/....../pii/S1877042813016273

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(英文) https://www.psychologytoday.com/....../5-things......

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(英文) https://www.betterhelp.com/....../what-is-a-toxic....../

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(英文) https://www.healthline.com/health/mommy-issues