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幾歲才需要做健康檢查？
「我現在才28歲，還年輕啦，不用做健檢吧？」「我已經60歲了，再檢查有用嗎？」
這兩句話，我在診間聽過無數次。說真的，不論您現在正忙著拼事業，還是準備好好享受人生，您的身體都值得被照顧。
幾歲才「適合」定期健康檢查？
想一想，我們不會說小孩可以不管身體，也不會說長輩可以不用顧健康，對吧？健康檢查，就像刷牙洗臉，是一種日常自我照顧，不是「等哪天才需要做」的事。
你不是怕抽血，而是不知道它為什麼重要。大多數人對健康檢查抗拒，不是因為檢查本身，而是「不知道為什麼要做」。
我們幫您把這件事變簡單，用一次檢查，換一次對身體的了解。這樣的選擇，不是為了擔心，而是為了安心。
分享幾種健康檢查的種類，與其提供的健康價值，幫助您能清楚自己的需求。
- 經典健檢：基本健康檢測，適合每年定期評估，作為了解身體一年健康變化的基礎。三高、心血管及慢性疾病，都有跡可循。
- 360 基因檢測：科學命盤，全面了解自己的基因組成、家庭遺傳，一生只需要做一次，終身健康管理受用。
- 過敏與免疫檢測：身體常有不明原因的症狀，並且反覆就醫未果。適合作為降低身體發炎的說明書。
- 情緒壓力評估與治療：焦慮、失眠、類憂鬱、常會偏頭痛，搭配自律神經檢測及個人化治療，方法終身受用。
- 肥胖代謝評估與治療：試過各種方法都減重失敗，測量身體組成與檢測代謝狀態，搭配個人化減重策略。
當然，就如同我們一直在強調的，健康檢查的目的是取得身體報告後，針對表現不好的數據進行改善。
伊生診所至今服務超過 5,000 位顧客，最自豪的就是檢測後得健康調理計畫：根據個人身體現況，設計一套生活化的療法，讓您不一定要靠吃藥才能獲得改善。
分享這兩位顧客，都在伊生療程掌握了改變健康的力量。
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我們相信，健康檢查的起點不在於年齡，而在於您對自己健康的關注。
無論您是20歲、40歲還是60歲，每一次檢查都是一次了解身體的機會。我們的目標不僅是提供數據，更是將這些數據轉化為行動方案。每個階段的健康需求不同，但檢查的價值始終如一：讓您從「不知道」變成「知道」，從「被動等待」變成「主動管理」。
因此，別再用年齡當作是否檢查的理由。
健康檢查就像為身體做一次全面的對話，幫助您在任何人生階段都能更有信心地面對未來。
從現在起，讓您不只是「感覺健康」，而是「真正掌控健康」。
伊生醫療. LIVE BETTER, AND LONGER.
Dr. Wilson｜鄒為之醫師
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參考文獻
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