本篇重點：

  • 免疫系統第一層- 表層屏障
  • 免疫系統第二層- 先天非專一性免疫
  • 免疫系統第三層- 後天專一性免疫
  • ĒSEN叮嚀

在新冠肺炎疫情在台灣持續升溫的情勢下，相信所有人都很關注病毒的動向，以防止被感染確診；除了Covid-19外，生活中還有許多病毒或細菌等病原體在四處散播，但為什麼我們卻不會一年到頭都有生病的症狀呢？今天ĒSEN就要來為各位朋友們解惑，究竟我們體內的免疫系統是如何日以繼夜工作，保障我們在多數時間都不用害怕身體被各式各樣的微生物侵害。

人體內的免疫系統怎麼運作？

人體的免疫系統分為三個層級，三個層級間各自獨立作用，也會交互影響，以應付人體所遭遇的各種狀況。

表層屏障

身體的自然屏障會對病原體進行物理性的排除。

  • 皮膚：角質層能夠隔絕病原體入侵體內
  • 汗腺、皮脂腺：製造不利於細菌生存的環境
  • 身體各處的黏膜組織：可以黏附和包裹入侵的病原體，並透過其他作用將其排出或消滅，如：咳嗽、打噴嚏、流淚、排尿

先天非專一性免疫：發炎反應

先天免疫的意思是「全面地、無差別式」將外來的病原體通通殺死。外來的病原體入侵後，受損或被感染的細胞會釋放細胞激素，細胞激素等同於細胞間的報馬仔，會負責傳遞訊號將各類的免疫細胞（如巨噬細胞、嗜中性白血球等）集中在一起，讓他們偵測到外來病原體時就加以吞噬或釋放化學物質將其殲滅。而在這個過程中，細胞激素會通知我們的體溫調節中樞「下視丘」，提醒他將體溫升高，以利免疫細胞能更快速地集中以及並增強各類酵素活性，並同時達到對外在的警示作用；這就是為什麼我們人體在對抗病原體時，常常會有發燒的症狀。

後天專一性免疫

後天專一性免疫即是針對特定的病原體進行強而有力的打擊。

免疫系統總指揮「輔助型T細胞」(Helper T Cell)

病原體第一次入侵體內後，先天免疫除了會進行上述的作用外，會同時將病原體的特徵告訴「輔助型T細胞」。輔助型T細胞在接收到訊息後，會偵查體內各處是否有相同的病原體特徵，一旦被它發現，它會立刻透過細胞激素，像打電話一樣通知身體內所有會攻擊病毒和細菌的細胞 (巨噬細胞以及胞殺型T細胞)。

B細胞 (B Cell)

收到輔助型T細胞訊號的B細胞會進化變成「漿細胞」，並在為期7-14天左右分泌大量的「抗體」；抗體產生後能藉由與病原體的表面片段結合，使其失去活性或是被標記，讓其他免疫細胞對其進行攻擊，達到清除病原體的效果。

胞殺型T細胞 (Cytotoxic T Cell)

胞殺型T細胞在接收輔助型T細胞的通知後，會誅殺所有被感染或受損、失去功能的細胞，使其凋亡而無法繼續擴散，胞殺型T細胞的作用也包括殺死被抗體標記的病原體們，持續在體內偵測不好的東西並除掉。無論是T細胞或是B細胞，在獲得任何一種病原體特徵後，都會產生記憶型細胞，也就是說日後若有同樣的病原體侵入時 (一旦再次接觸到此病原體就會觸發強烈的免疫反應)，這些細胞就能迅速反應，將外來病毒或細菌消滅。

ĒSEN叮嚀

免疫系統是我們人體重要的健康訊號，但也會因為生活作息、飲食不正常等因素，導致免疫系統無法正常運作，造成病原體趁虛而入，身體就會開始有不適的症狀。所以平時還是要好好照顧自己的身體，規律的生活習慣是增強免疫力的關鍵！